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婆开玩笑说的,睡着睡着就……睡死了?”
我愣了一下,这才意识到,大概是我向他讲述了太多理论性的解释,以至于让他云里雾里的同时,也在他心中夸大了这一病症的严重性。
我笑了笑,赶紧安抚他道:“当然不会,这种病症没有你想的那么可怕。当然,我们也必须足够重视它,毕竟这种状态长期持续,会对我们的生活和工作造成很大影响。”
见李戈的表情渐渐缓和下来,我接着说道:“你刚才提到,说白天常会出现嗜睡的情况,因此你的症状很可能主要是阻塞性呼吸暂停,所以我建议你采取一些措施来控制一下你的体重。”
听了我的话,李戈有些尴尬地摸了摸自己的肚皮,开玩笑似的说道:“难道是因为太胖,脂肪把呼吸道都给堵了吗?”
“其实,也可以这么理解。”我笑着解释道,“我们在睡觉的时候,口咽部的肌肉张力会降低。很多肥胖的人,从外观上就能看到,脖子显得比较短粗,脂肪的堆积通常会使气道因受到挤压而变得比较狭窄。
“当口咽部肌肉的收缩不能保证气道开放的时候,在我们的上呼吸道里就会形成一个或者多个堵塞,就是这些堵塞,导致空气无法进入我们的呼吸道里。所以,即便我们在做呼吸的动作,但呼吸道里却没有空气在循环。
“另外,喝酒或者服用安眠药等有催眠作用的物品,也都会让我们口咽部肌肉的张力下降。所以一定要注意,尽可能避免摄入含有催眠物质的食品,以免加重病情。
“当然,减肥减脂,控制体重才是根本。据统计,有近四分之一的肥胖者都出现过这种睡眠呼吸暂停的情况,其中有相当一部分人在减肥之后,根本不需要做任何治疗就能够恢复正常。”
李戈深吸一口气,苦笑道:“看来我要暂时和最爱的红烧肉说再见了……真没想到,肥胖不是病,胖起来真能要人命啊!”
我点了点头,一边在本子上记录下李戈的情况,一边向他建议:“虽然从你的表征上来说,初步可以判断你的情况很可能属于我刚才说的阻塞性呼吸暂停,但我还是建议你到医院去做一做详细检查,看看你的心脏情况。另外,再排查一下神经系