捂着伤腕脱口赞道：“好功力。”
郑大风上前，拿住他手腕，一捏一拍，已接好脱臼，说道：“知道我为何要震脱你手腕吗。你前两拳就该试出你不是我对手，第三拳就该停手，若是岛外其他高手，你伤的就不是一只手腕了，而是你的性命。这是给你一个教训。”
匹空叹道：“我从未出岛与岛外高手过招，实在是孤陋寡闻，我连你说的那境界之分也不清楚，日后哪有脸给铁子当师傅，实在是耽误了他。幸好你来了，铁子交给你，我就放心了。”
匹空告辞走后，郑大风赞道：“你这第一任师傅武功虽不高，但是光明磊落，倒也是一条好汉。”
自此，苏晨开始跟郑大风修习玄铁功的运气吐纳之法。这是他第一次接触内功心法。
他闭眼之间，默默地按着运功路线将体内玄铁之气运转，渐渐有了控制之力。
自从那绿豆大的气团帮助苏晨找到了玄铁花后，仿佛完成了任务，也不围绕他的丹田旋转了。反是静静地潜伏在丹田一角，一动不动。
苏晨对于这个金手指还是非常满意的。现在当务之急，是习武提高境界，而不是到处寻宝。等到了高境界，或者将来修仙，这寻宝绿气团一定会大有作为。
苏晨只练了三天，就开始感到腹中发热，竟能逐步控制一部分过去体内那股时不时热血沸腾的气血，将它们慢慢转化为玄铁之气，在体内经络中缓缓流动。但还有股真气不听话的四处乱窜。
一个月后，苏晨正在运功，突觉得本来体内不听管束的真气开始渐渐的听话起来，第一次在他的意念下，在体内小周天缓慢地运行一圈。
一圈过后，他自觉气力比原先大了许多。想起师傅的活，玄铁功的修习，运用玄铁之气运行小周天要比常人难三倍，运行大周天，要难十倍。但是一旦运行一周，就已达到了初武境界。
他忙跑去见郑大风道：“师傅，我达到初武初级境界了。
郑大风一摸其脉，惊道：一般习武者要一年才能达到，你只一个月就达到了初武初级，可比你师傅还要快了不少啊。记住，每天晨起和睡前真气运行各运行七圈。不可再多，不然你的经络承受不住。
苏晨不信，当晚连续运行七圈
