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,刚刚那几下子还没舒展开筋骨。学艺要天天练,荒废一天就浪费。
在山上的时候他还有很多的地方可以锻炼……看来要找找看其他的锻炼地方了。毕竟这个世界上永远都是人在适应环境,而不是环境在适应人。
悄无声息的回去的时候,刘健等人还睡得很香。方源躺在回自己的床上,闭上眼睛,一二三就睡着了。
第二天四点半的时候,方源就醒了。这是多年来的身体的生物钟,不管是在哪里都好。到了这个点他就会醒过来。
他起来出去,用水盆接了一盆水洗了脸漱口,然后打量着自己的工地。有空地,不过多堆放了砖块,还有水泥。旁边还有不少的模板和钢筋。地方算是挺逼仄的。
但是没关系,逼仄有逼仄的练法。
方源找了一块空地,站在空地上,闭上眼睛,脑海里面闪过滚瓜烂熟的口诀:气沉丹田,浊气排开,一夫当关,万夫莫开。
眼睛再张开的时候,整个人的气势都变得不一样了。
习武先习身,有好的体魄才能应变各种各样的武器,还有突发状况。他这套阳关拳不算是多厉害,也不是多复杂,但是每一个动作都有所讲究,是他姥爷家世代传下来的。
他姥爷那么老了还在炼,强身健体不说,还能延年益寿。
一套阳关拳下来,方源已经是出了一身汗了。打完拳之后,他就这这里的条件,做了不少的体能训练。
譬如利用钢筋,做引体向上,利用水泥做负重跑,利用砖块做障碍训练。
一开始训练他就会投入到往我的境界之中,根本就没有察觉在远处,有一双漂亮的眼睛睁看向这边,带着一种羡慕,更多的是震惊和痴迷。
这个人正是来叫方源起来去体检的秦晴。
秦晴看了一阵之后她才拍了拍自己白嫩的脸颊,信步走了出去。
“方源……啊!”秦晴走的比较着急,所以根本看就没有注意到脚下,几步过去给一根模板给绊倒了,正前方恰好就是一堆摆放的十分杂乱的砖块!
棱角分明,要是摔下去小寡妇嫩脸可就全毁了!
方源一转身就听见了秦晴的脚步声,在她准备摔倒的时候他就察觉到四周的气息不太对,脚下已经点地借力而去,几下轻盈的跳跃,刹那间就