眉宇扭成一团，脸孔的肌肉仿佛在抖。
十一分钟……
溪水已经被染红，雷罡此时已经成了血人，全身皮肤裂开，血肉模糊，十一分钟与十分钟只是一分之别，但这一分钟足以考验雷罡的极限。
“哇……噗！”雷罡猛地大吐一口鲜血，身子更是软瘫在地，费力的逃离湍急的水流，漂浮在水面，缓缓爬上岸边。躺在岸边的雷罡，虽然满身都是皮开肉绽，但是，雷罡的那双明亮的双眼之中却是闪烁着激动精芒。自己又刷新了记录，十一分钟了。
一个月后，雷罡黝黑的身体越加强壮，原本稚嫩的脸孔早已有了与年纪不相称的成熟，虽然才刚满十一岁，但是，经历的事已经让他成熟了起来。
盘坐在岸边，双眼紧闭，静心凝神。这是他这一个月来发现的秘密，每次自己盘坐静心都能让自己精神在短时间内达到充沛状态。
他本以为这就是《内门地经》上所描述的基础条件凝神，但是上面还说当达到凝神层时皮肤会有微光流动，自己却根本就感知不到自己肌肤有什么光芒，显然不是。
一番打坐之后，雷罡深吸了口气，便再度跳入瀑布之下。
紧咬牙根，雷罡全身绷紧着。随即，雷罡脑海中闪过丝亮光，为何不在此时静心，凝神，让自己进入空白之中呢，那么自己的痛楚，应该会少上不少。
想到这里，雷罡立刻强行让自己静下心来，凝神缓缓呼吸着。
瀑布的冲击力真的仿佛减小了！
雷罡内心深处无比的惊喜，感受到的痛楚也减弱了许多，渐渐的，雷罡的心平静了下来。
时间在慢慢流逝，瀑布仿佛永远也不会枯竭般飞流直下。
十一分钟……
十五分钟……
如果有人路过此地，一定会被吓破胆，因为此时的瀑布下流，早已被染得血红一片。
而瀑布之下，盘坐着一个人。
准确的说，应该是个血人，他此时浑身上下不断的湛出鲜血，又不断的被瀑布冲掉，浑身上下已经没有一块完好的皮肤。
其实，《内门地经》原本是大师师门藏书阁的修炼秘笈，在大师年轻时在藏书阁无意看到的一本尘封许久的秘笈，原本以为是顶级的修道秘笈，却发现只是修炼强身健体的，他便再也没有查看
