随时会遇到危险，实力最重要，调息的过程中，想到了书籍上的一些记载。
远古时期，蛮兽称霸，有些蛮兽刚一出生，就是脉轮境十阶大圆满，也有些蛮兽出生时就能力拔二万斤的山石，肉身坚硬无比，它们成长起来，越到后期越恐怖。
经过这些天的生死磨练，姜凡清楚的知道肉身的重要性，即便对方招式华丽，功法绚烂，一只拳头，照样能够打爆他。
人体的肉身，是最好的武器。
“我需要更大的实力。”姜凡攥了攥拳，心中升腾起一股紧迫感。
哗啦啦……
远处有湍急的流水声，姜凡眼睛一亮，大步一迈，朝着流水声跃去，不大一会，便来到了声音的源头。
这是一挂瀑布，宛如一道匹练，水雾翻腾，偶尔流水带着一些石头，滚落下来。
“妙，以瀑布煅体，增强肉身！”
瀑布倾泻而下，用瀑布的冲击力煅体，首先要经得住冲击的力量，姜凡纵身跳下，果断的钻进了瀑布中。
“好大的力量！”
姜凡只感觉一个巨人，大手按在了自己的每一处地方，整个身体都要压垮了，直接把他扔到一边，砸在了一个石头上。
“再试！”
姜凡神光湛湛，深吸一口气，又钻进了瀑布中，瀑布仿佛看到有人亵渎它的力量，更加的愤怒了。
姜凡咬牙坚持着，在瀑布下煅体，虽然难以忍耐，但对人的肉身和意志都是非常好的磨练。
轰！
姜凡紧紧坚持了五分钟，就被瀑布轰了出来，狠狠的甩在一旁的巨石上，骨头都快要散架了。
放弃不是姜凡的性格。
第五次的时候，姜凡终于可以在瀑布下停留一个时辰了，两个时辰之后，他身心异常疲惫，躺在地上，动一下，疼痛难忍。
若没有足够的丹药，而且有元力淬洗肉身，他根本忍受不了这等磨练。
经过瀑布的洗礼，效果是明显的，他感觉骨头更加的坚硬了，心脏跳动有力，力量提升了许多，慢慢的晋升到了脉轮境三阶！
一天之后，姜凡站在瀑布深处，如老僧入定，任万丈瀑布落下，岿然不动，整个人的气息与水相容，仿佛没有了生命般。
唰唰！
这天，几道黑衣人影降落在瀑布旁边，实力都不弱，鬼鬼祟祟，左顾右盼，确保没
