练气士还不能辟谷，一定量的睡眠还是需要保证的。该休息时就要好好休息，修炼时才能有更高效率。这种道理叶长生再明白不过，旋即便静下心来，不再多想，沉沉睡去。
……
此后一连多日，叶长生都早出晚归，整日埋身在炼丹房中。
而成果就是现在的三瓶丹药，分别是十六枚青木丹、四十八枚血凝丸和那枚八品丹药昆吾丹。
这三瓶丹药几乎花光叶长生近年来所有的积蓄，同时还要加上云瑶送来的许多灵药。
尤其是云瑶当时只是说是些他冲击筑基剩下的灵药，但看到那一株株已可炼制八品丹药的珍贵灵药时，叶长生便猜到，这些灵药中一定大部分都是云瑶进阶成功，门派给予的奖励。
既然云瑶恳送来给他，他便全部收下，因为与云瑶之间不需那些做作的客气，自己能够有所突破，不负她一片苦心便是最好报答！
血凝丸其实是一种很偏门的丹药，极少有人炼制，因为其作用是强化体魄、扩张经脉。因为练气士一旦进阶到筑基期，肉体便会经灵气淬炼，强度大幅提升，经脉自然也会被大幅扩张。
所以这种作用尴尬，成本又不低的丹药就成了鸡肋。仅有极个别走偏门练体的修士才会炼制。而千万年的历史已经证明，人类修士在练体这条路上是行不通的。
既然叶长生炼制如此多的血凝丸，自然是要尝试一下练体了。
不过他却是有自己的打算。练体仅仅只是为了那枚昆吾丹而已。一枚八品中阶丹药，凭他现在的修为若是服下去，结果必定就只有一个——暴体而亡！
为了突破桎梏，他要拼，却不会那么蛮干。虽然前路依然凶险，却也要做好万全准备，尽最大能力降低风险。他现在要做的是通过强化自己肉体、扩张经脉，以适应昆吾丹那狂暴的药力。
叶长生这么做也是有先例的，在不久前查阅的一本典籍中曾有提到有些低阶练体士可以凭借肉体强悍，垮阶服用丹药。既然前人有成功过，那便代表叶长生的成功几率又大一些。
……
此时叶长生正全身赤裸的盘坐在一口大木桶内，桶内殷红的液体不断围绕着他缓缓旋转。这桶内的殷红液体既是那血凝丸的效果了。这一步称为淬体，以外界药力淬炼体魄、经脉。
叶长生泡在药水中只觉全身酥，酥麻麻，最初像是无数小爬虫浑身上下不断乱爬，难忍至极，却又不敢有任何异动。这正是药水初步发挥所用所带来的感受，又被称为蚁行。
到了后来这些“小爬虫”还嫌不过瘾，干脆顺着毛孔钻入皮下，在表皮之下簌簌乱爬，蚁行的痛苦又进一步加大，也变得更加难以忍受。
虽然体表一层已经麻痹到没了知觉，可皮下那一层确开始即酥又麻又痒，还伴有一阵阵被针刺到一样的刺痛。这种感受让人恨不得撕掉表皮，去狠狠抓挠一番！
