周阳花费了两个时辰的时间，才看完了整篇易骨决，按照易骨决的说法，在将肉身完全淬炼完成后，会自动达到一种特殊的境界——圣体，与寻常修士不同，拥有圣体的人，可以仅凭肉体，就可以碾压相同境界的人，周阳已经迫不及待的想要看看易骨决的效用了，像演武场上发生的事，周阳可不像再经历一次，周睿虽然没有遵守承诺，但他说话却是没错的，在真正的生死搏斗时，没有人会放水，弱者的后果就只有一个。
周阳按照易骨决的内容，开始尝试锻骨，而周阳的第一个目标，就是右手的指骨，不破不立，在不断的将骨头打碎，重组的过程中，让骨头变得异常坚硬。甚至无坚不摧。
周阳的庭院中摆着几个精钢炼制的傀儡，这是专门用来练功的，周阳扎好马步，用右手的指尖不断的想着傀儡攻去，指尖传来的痛感，让周阳的面部不断抽搐着，在周阳不断的攻击了，右手的指骨出现了一道裂隙。
周阳不知道的是，易骨决的修炼，必须有着药草的配合，单凭人体自己的修复能力，是无法修复骨头的损伤的，不过幸运的是，周渊力在给周阳修复肋骨时，注入了大量的灵气 ，现在，灵气正缓慢的将裂开的骨头修复。
常言道，十指连心，虽然有着周渊力的灵气，能缓解一部分疼痛，不过，周阳还是能感觉到指尖传来的钻心的痛楚。
或许，这就是踏上修行之路的第一道磨难吧，周阳心里想着，而手上的动作却没有变慢。
随着时间的推移，周阳发现，用手指的痛感已经慢慢的减弱，身体已经适应来了这种程度的训练，而且，手指上开始出现温热的感觉。如果周阳能看到自己的骨头，就会发现，自己左手手指的骨头外壳已经完全碎裂，变做杂质，不断的融入到肌肉中，而骨头，已经由白色变成了深灰色。
根据易骨决的记载，越是异于常人的体质，往往有着不为人知的力量，而不断的摧毁与恢复，正是将真正的力量发挥出来的方式。
随着周阳的身躯一震，能够明显的感觉到，指骨中流出了一种阴冷的力量，在肌肉中不断的穿梭，按照易骨决的说明，这正是骨头锻成的标志，就是将骨头内在的力量释放出来。
周阳赶忙原地坐下，引导这股力量游走于全身，这股力量不断的将肌肉撕裂，然后重组，带给周阳的感受，就像数以万计的蚂蚁，在啃食全身的肌肉一样。
周阳努力的保持好意志的清明，让全身的肌肉都不断强化。
最后一丝力量耗尽的时候，周阳也完成了对肌肉的锻造，周阳长呼出一口气，随后，他就感觉到，自己已经迈入了炼体四重。
周阳站起身来，活动了一下筋骨，很快，周阳就发现，自己的皮肤上包裹了层黑色的东西，不断散发出恶臭。
