万祖拳拳谱上面有图形，配以文字说明，很容易看懂。
毕凡仔细看了几遍，然后开始了第一次修炼。
长拳……劈腿……扫腿……白鹤展翅……
毕凡非常认真，一招一式，慢慢琢磨演练。
一天功夫下来，一套万祖拳，毕凡已经耍的有模有样的了。
也不知道是怎么回事，毕凡总感觉自己学起来很轻松，应该跟他体质力量变强有关。
毕凡并不清楚自己现在有多强的力量，他估摸着应该超过两百斤的拳力了。
强壮境，毕凡以前做梦都想要达到的境界，如今不知不觉就成为了事实，让毕凡此刻都还有些不敢相信。
修炼。修炼。再修炼……
毕凡有些废寝忘食，兴奋得整晚都在修炼。
他的实力还不够，连朱三这个小人物都是武力境的强者，毕凡想找他报仇都还为时过早。
毕凡骨子里很倔强，他想要尽快提高实力，早日报仇。
第二天，有婢女送来食物，毕凡才结束了修炼。
玉女峰的伙食不错，关键是不用毕凡亲自动手去做，这样一来他就多出很多修炼时间。
用过早餐，毕凡到药圃去了，今天是他第一天负责药圃，要把药圃的情况了然于心，免得以后出现什么问题。
刚在玉女峰待一天，毕凡已经不想离开这里了，要是本职工作出了问题，他恐怕很难留在玉女峰。
药圃里面灵药有些多，毕凡观察得很仔细，每一株都有仔细检查。
剪枝、除草、施肥、移植……
毕凡对这些工作熟悉无比，做起来得心应手。
一整天，毕凡都耗在药圃里面，虽然有些辛苦，可毕凡心情很好。
于小凤对毕凡还算照顾，每天到点送饭，也不管毕凡是否去工作，这让毕凡有了很多空闲时间。
药圃的工作熟悉之后，每天只需花几个小时就可以做完药圃的工作，剩下的时间全部由他自己分配。
毕凡为了尽快提升实力，几乎没有休息时间，把精力都放在了修炼上。
也许是服食了万年地脉灵乳，他的精力非常充沛，即便是整晚修炼，也不知道疲倦。
而且，毕凡的力量增长很快，几乎是感觉得到的速度提升着。
每天都感觉到自己的力量提升了许多，毕凡心情激动，自不带说。
不光如此，毕凡的身体好像每天都在变壮，以前那个弱不禁风的毕凡已经不见了。
转眼，毕凡在玉女峰已经待了一个月，玉思燕早在几天前离开了玉女峰。离开之前还专门把毕凡招去，考校毕凡的修炼进境。
当时，毕凡以为自己的耳朵出了问题，听错了。
玉思燕竟然说他是修炼奇才，一个月不到，拳力已经达到八百斤，已经是蓄力境的修炼者，离武力境不远了。
曾几何时，毕凡就是一彻头彻尾的废物，根本无法修炼，甚至比普通人还要弱小一些。
临走之际，玉思燕还亲自交给毕凡一套修炼内息的法决——青阳长生决。
