了一声，站起身来，凝神几秒钟，然后突地转身，右手往后肘击，再撩阴。
这三个动作很是连贯，就像是变形金刚一样，唰唰唰的就打出来了。
洛紫衣神情没有太大波动，等到王通打完，才指点道：“你这三个动作，打得很连贯，看来你回去后有勤奋练习。不过，你这只是练力气，而不是练功夫。”
“只是练力气？”
这一下，王通愣住了。
他不知道练力气与练功夫，有什么区别。
“太极拳，是内家拳。太极锤手中的撇身锤，不能只用蛮力去练，也不能用蛮力去打。练拳时，要用劲，少用力。打人时要多用力，少用劲。”
洛紫衣淡淡的解释道。
“劲和力？那是什么？”王通有些疑惑。
“平时练功用的就是劲。劲要绷紧肌肉，缓慢移动，讲究沉稳。”洛紫衣说着，做了一个动作，右手绷紧，缓缓的朝前推出，好似推磨。
“力是力道，要瞬间爆发，对战时就要用力，要快、准、狠！”说完，洛紫衣闪电般收回刚刚推出的右掌，而后掌化拳，猛地朝前击出，发出“啪”的一声脆响。
拳头一发即收，洛紫衣缓缓的嘘出一口气，目光看着王通，问道：“你现在明白了没？”
王通若有所悟，点点头道：“有些明白了。练功时要慢，打人时要快，是不是这样？”
洛紫衣脸上绽放出笑容，满意的夸奖道：“不错，就是这样。你对练武很有悟Xing，我没看错你。”
接着，她话锋一转，继续道：“刚才你演练的撇身锤，既没有浑厚的劲力，也没有快速的爆发力，只是一个空架子而已。这样你再练也没多大用处，做多就是锻炼手臂肌肉罢了。”
闻言，王通尴尬一笑。
“你也不用自责，这个道理我之前没跟你说。今天给你说了，你记着就是。”洛紫衣淡淡的说道。
“嗯。”王通郑重的点头。
“我教你的蹲马步，是练习外劲的功夫，撇身锤是打法。今天，我再教你一个练习内劲的功夫。”洛紫衣讲出了今天的训练项目。
“内劲？”
王通听到这两个字，眼前顿时一亮。
王通很好奇，所谓的内劲，是不是能够练出内功，就像武侠书上所写的，一掌可以打倒三米外的石墙
