来也是非常强大的，但这个功法却有个不好的地方。
为什么会带一个九转呢？
因为练气大圆满的时候境界会跌落至练气初期，必须的再次修炼到练气大圆满才能够进阶筑基，这是一转，筑基大圆满的时候境界会跌落至筑基初期，必须的再次修炼到筑基大圆满才能够进阶金丹，这是二转，以此类推。
那么为什么要修炼两遍呢，因为第一遍是修灵，第二遍是修身，在境界跌落之后再次修炼的灵气会改造身体，也就是这本法诀既是修炼的法诀，又是练体的法诀！
虽然杨莞茉心里也有着成仙长生的野望，但她知道这一切都是急不来的，最重要的还是过好眼前的日子，所以这个功法的缺点她完全可以接受，杨莞茉眼里划过一丝坚定，盘坐着开始修炼起来。
刚开始入定没有那么容易，杨莞茉平心静气，放空思维，过了好久才捕捉到玉简里所说的灵气，她能够看见的灵气有金色、绿色、蓝色，对应的灵根就是金木水。
不管是在上古时期还是现在，她的灵根都是极其普通的灵根，用了极品九转换灵丹之后她可以把木灵根转换到金水灵根上，让灵根的纯净度更好。
留下金水灵根杨莞茉也有这个考量，金灵根的攻击力很高，这是她需要的，水灵根主修复治疗，虽然没有木灵根治疗中带着攻击性，但有了金灵根之后她就不怎么需要木灵根的攻击性了，还是留下治疗能力最强的水灵根才是合理的分配方式。
检测完自己的灵根之后杨莞茉服下极品九转换灵丹，洗灵根的过程比洗髓要更加痛苦，不过外表一点也看不出来，只是内里像是被打散了又重新拼起来，再次糅合在一起，那种灵魂都被拆分的感觉让杨莞茉脸色发白，差点把自己给咬出了血，在夜晚的时候她不能叫出来，只能抓着床单忍住，仿佛过了一个世纪才解脱出来。
“啊……太疼了！果然修仙不容易，成仙更不容易！”
杨莞茉感叹了一下，痛苦熬过去之后她还是要修炼的，这一次洗去木灵根把金水灵根的纯净度提高后她修炼的速度也加快了不少，入定需要的时间更短了，吸收灵气的速度也非常快，整整一夜就在杨莞茉打坐修炼中过去
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